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科学锻炼强身体,阳光心态抗疫情——蚌埠第十八中学指导学生积极快乐8网站居家体育锻炼

发布时间:2020-02-13 10:43  点击:[]  来源:

快乐8网站目前,抗击新型冠状病毒的战役已经到了关键时刻,为阻断疫情向学校蔓延,确保学生的身体健康,蚌埠第十八中学在制定学校的疫情防控方案中,特别指出要学生在家坚持体育锻炼,学校专门制定了学生居家的锻炼指南,指导学生在家中进行科学、有效、安全的体育锻炼。

根据学校的指导,孩子们在家中快乐8网站了仰卧起坐、俯卧撑、平板支撑、高抬腿、弓步压腿、曲体拉伸等多个项目的锻炼。丰富的锻炼方式让学生在家感受到运动快乐的同时也起到了强健体魄,锻炼意志的作用。

抗击疫情,从我做起!我锻炼,我健康!十八中的学子们用自己的实际行动表达了他们抗争疫情的阳光的心态!(通讯员:刘海航)